Francesco Fagnani: Allenati ad Essere Felice

Francesco FagnaniFRANCESCO FAGNANI è un giovane ed entusiasta nutrizionista sportivo divenuto negli ultimi anni il punto di riferimento per importanti atleti professionisti e per tantissimi amatori di diverse squadre.

Grazie alla sua immensa passione per lo sport, in particolare per corsa, bici, triathlon e per gli sport da combattimento, segue già da diverso tempo alcune squadre italiane, aiutandole nella preparazione delle gare e nelle diverse fasi dell’allenamento.

 

ALLENATI AD ESSERE FELICE

Insieme a Daniele Ottavi, esperto di marketing e comunicazione, Francesco Fagnani ha scritto un libro in cui illustra come mettere in pratica la migliore strategia nutrizionale per la corsa ed il benessere.
Il libro, scritto in un linguaggio semplice e completo, permette ai lettori di conoscere i meccanismi fondamentali che sono alla base del funzionamento del nostro corpo in determinate condizioni;  i due autori utilizzano divertenti similitudini e metafore, utili alla comprensione di dinamiche fisiologiche che altrimenti potrebbero risultare troppo complesse, pur riportando nozioni scientifiche e ricerche accademiche.

Scopo del libro è far comprendere come una corretta cooperazione tra sport e nutrizione possa condurre verso la conquista del benessere e di una giusta composizione corporea. Gli atleti professionisti e gli amatori troveranno materiale indispensabile per migliorare le proprie prestazioni e per ottimizzare l’approccio alla preparazione alle gare sulle principali distanze.

Il libro è disponibile su:

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Il Dottore riceve su Roma, Ostia, Latina e Cagliari.

Lo Studio principale è a Roma, in via Matteo Palmieri 4/B
Tel 06 3384781
Segreteria 393 0433587

Per appuntamenti: chiamare dal lunedì al venerdì, dalle ore 14:00 alle ore 19:00; il sabato, dalle ore 09:00 alle ore 14:00


inoltre segui i consigli del dott. Fagnani sulla sua pagina Facebook: Allenati ad Essere Felice

Per ulteriori informazioni su Francesco Fagnani, puoi consultare il suo sito web

 

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